جارمن
ساعة جارمين فوررنر 70 الذكية لون أبيض
- شاشة أموليد ملونة وتعمل باللمس مقاس 1.2 بوصة
- عمر بطارية يصل إلى 13 يوماً في وضع الساعة الذكية
- مقاييس تدريب متقدمة ورؤى دقيقة حول التعافي
- خطط تدريب مخصصة من مدرب Garmin
- أكثر من 80 تطبيقاً رياضياً مدمجاً
- نظام تحديد المواقع GPS مدمج لتتبع الوقت، والمسافة، والسرعة
شامل ضريبة القيمة المضافة
- الدفع عند الإستلام
المعلومات الأساسية
- اللون: وايتستون
- النوع: ساعة ذكية
- نوع العرض: AMOLED
- الاتصال: نظام تحديد المواقع (GPS)
- الدقة: 390 × 390 بكسل
- المنتجات المتوافقة: جارمين إندكس S2، جهاز قياس ضغط الدم إندكس BPM، ميزة مراقبة النوم Index، فاريا eRTL615، فاريا RCT715، فاريا RearVue 820، فاريا RTL510، فاريا RTL515، فاريا RVR315، كشاف فاريا UT800 الذكي، فاريا Vue
- عمر البطارية: وضع الساعة الذكية: حتى 13 أيام (5 أيام مع تشغيل الشاشة دائماً)؛ وضع توفير الطاقة للساعة الذكية: حتى 28 يوماً؛ وضع نظام تحديد المواقع (GPS) فقط: ما يصل إلى 23 ساعة؛ وضع GNSS لجميع الأنظمة: حتى إلى 16 ساعة
- المقاس: 1.2 in
تفاصيل المنتج
اكتشف ساعة جارمين فوررنر 70 الذكية للجري المزودة بنظام تحديد المواقع (GPS)، المصممة للارتقاء بمستوى تدريبك من خلال تتبع دقيق للسرعة والمسافة ومعدل ضربات القلب عبر المعصم، تتميز الساعة بتمارين مخصصة، ورؤى تدريبية متقدمة، ومراقبة لمؤشرات الصحة، وميزات اتصال ذكية، كل ذلك في تصميم خفيف الوزن وسهل الاستخدام.
ابدأ رحلتك في الجري مع هذه الساعة
ساعة الجري الذكية فوررنر 70 سهلة الاستخدام بنظام تحديد المواقع (GPS)، تحتوي على كل ما تحتاجه لبدء رحلتك في الجري مع ميزات تدعم العدائين المبتدئين.
الوتيرة، المسافة، ومعدل نبضات القلب
تتميز ساعة الجري الذكية هذه بنظام تحديد المواقع (GPS) وسهولة الاستخدام، وتوفر لك الميزات الأساسية التي تحتاجها للارتقاء بأدائك في الجري، بما في ذلك نظام تحديد المواقع، والوتيرة، والمسافة، وقياس نبضات القلب من المعصم.
تمارين يومية مقترحة
احصل على تمارين مخصصة لك، فهذه الاقتراحات اليومية، التي تشمل الآن تمارين الجري والمشي، تتكيف بعد كل جولة لتعكس مستوى أدائك ومدى تعافيك.
خطط تدريب تكيفية من جارمن
تدرب لحدث معين، أو حقق هدفاً جديداً، أو حَسّن لياقتك البدنية مع خطط تدريب تتكيف يومياً بناءً على بيانات تعافيك وصحتك. اختر من بين الخطط المخصصة للمبتدئين التي تتضمن تمارين الجري والمشي وحجماً تدريبياً أقل، أو اختر خططاً لتدريب أكثر كثافة.
حالة تباين معدل ضربات القلب (HRV)
اكتسب فهماً أعمق لصحتك العامة وتدريبك وتعافيك من خلال مراقبة تباين معدل ضربات القلب، حيث تراقب ساعتك التغيرات الزمنية بين نبضات القلب المتتالية أثناء نومك.
ميزات تدريب متقدمة
تساعدك خاصية الاستعداد للتدريب على تحديد ما إذا كنت جاهزاً للجري، وتخبرك حالة التدريب ما إذا كان تدريبك مثمراً، بينما تمنحك فاعلية التدريب رؤية واضحة حول الفائدة الأساسية لتمارينك.
الصحة والعافية
الأداء الأفضل يبدأ براحة أفضل. حَسّن جودة نومك من خلال مقياس النوم، وتحليل مراحل النوم، وبيانات تأثير النشاط والتوتر. وتتبع مستويات طاقة جسمك بمرور الوقت لتحديد الجدول الأمثل لنشاطك وراحتك.
عمر بطارية طويل
مع عمر بطارية يصل إلى 13 يوماً في وضع الساعة الذكية، وما يصل إلى 23 ساعة في وضع GPS، ستحصل على صورة أكثر اكتمالاً لصحتك وتدريباتك.
تقرير الصباح
احصل على ملخص لنومك، وتعافيك، وجدولك اليومي، وحالة تباين معدل ضربات القلب، والمزيد بمجرد استيقاظك.
تقرير المساء
استعد للغد قبل النوم مع تذكير باحتياجات النوم، وتمارين الغد، والطقس، والمواعيد.
وقت التعافي
اعرف المدة التي تحتاجها للتعافي قبل تمرينك القوي القادم بناءً على أحدث تدريباتك.
مدرب النوم
احصل على درجة للنوم وتوجيهات شخصية حول مقدار النوم الذي تحتاجه. تتبع مراحل النوم، واحصل على رؤى لتحسين جودة نومك.
كشف القيلولة
تتبع أو سجل قيلولتك تلقائياً لتعرف كيف تفيد جسمك وما هو الوقت والمدة المثالية لها.
اعرف مستوى طاقتك طوال اليوم
تتبع مستويات طاقة جسمك طوال اليوم لتجد أفضل الأوقات للنشاط والراحة.
المسارات
أنشئ مسارات أو اعثر على مسارات موجودة في تطبيق Garmin Connect ومن منصات خارجية، ثم قم بمزامنتها مباشرة مع ساعتك.
مخطط المسارات
استعد لما هو قادم مع مخطط المسارات. تتيح لك هذه الميزة إضافة أوقات التوقف، والملاحظات، وخطط الراحة، ونقاط التفتيش، ومحطات المساعدة لتبقى على المسار الصحيح طوال السباق.
توقع السباق
احصل على تقدير لوتيرتك المتوقعة لسباقات 5 كيلو متر، و10 كيلو متر، ونصف الماراثون، والماراثون.
تباين التنفس
افهم صحتك بشكل أفضل مع رؤى حول التغيرات في أنماط تنفسك أثناء النوم، قد تكون هذه التغيرات مرتبطة بالبيئة، أو الكحول، أو اضطرابات النوم المحتملة مثل انقطاع التنفس أثناء النوم.
تتبع صحة المرأة
تتبع وسجل الدورة الشهرية أو الحمل، واحصل على توعية حول التمارين والتغذية.
قياس نبضات القلب من المعصم
تقوم الساعة بأخذ عينات مستمرة لنبضات قلبك ليلاً ونهاراً وتساعدك في تقدير مدى الجهد الذي تبذله أثناء الأنشطة.
ديناميكيات الجري من المعصم
حسّن أداءك مع مقاييس الجري مثل الإيقاع، وطول الخطوة، وزمن التلامس مع الأرض، والمزيد.
قياس الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين (VO2 Max)
شاهد مستوى لياقتك الحالي، وتتبع التغيرات بمرور الوقت لتحديد الأهداف، وتقييم التقدم، والمزيد.
دقائق الشدة
تتبع دقائق نشاطك المعتدل والقوي لمساعدتك على تحقيق أهدافك.
مستوى التمرين الحالي
تحقّق من توافق مستوى التمرين الأخير مع النطاق الأمثل لتحسين أدائك.
مستشعر قياس تشبع الأكسجين (Pulse Ox)
تتبع تشبع دمك بالأكسجين أثناء استيقاظك أو نومك.
تمارين سريعة
أنشئ تمارين جري مباشرة على ساعتك بناءً على الوقت ومستوى الشدة المطلوبين.
تنبيهات صوتية
احصل على تنبيهات لمعرفة كيفية أدائك (عند الاقتران بهاتفك الذكي).
تتبع التوتر
اكتشف ما إذا كنت تحظى بيوم هادئ، متوازن، أو مليء بالتوتر.
لقطة صحية
سجل جلسة لمدة دقيقتين لرصد مؤشرات صحية رئيسية، ثم قم بإنشاء تقرير لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
سجل نمط الحياة
سجّل السلوكيات، مثل تناول الكافيين والمشروبات، واطّلع على تقارير حول تأثيرها على صحتك في تطبيق Garmin Connect.
حالة الصحة
ابحث عن تغييرات في بياناتك الصحية التي قد تشير إلى إجهاد إضافي لجسمك، حتى تعرف متى تبتعد عن نطاقك المعتاد.
التدريب المتعدد
تصفح Garmin Connect للحصول على تمارين مجانية في التدريب المتواتر عالي الكثافة (HIIT)، والقوة، والقلب، واليوجا، والبيلاتس. يمكنك حتى بناء تمارينك الخاصة في التطبيق وإرسالها إلى ساعتك.
تتبع النشاط
راقب خطواتك اليومية، والسعرات الحرارية المحروقة، والمزيد من معصمك.
عمر اللياقة البدنية
قدّر مدى لياقتك مقارنة بعمرك الحقيقي.
الحركة والمرونة
زد من مرونتك وقوتك مع تمارين الحركة المجانية القابلة للتنزيل.
النظام العالمي لتحديد المواقع عبر الأقمار الصناعية (GNSS) مدمج
يدعم نظام GNSS المدمج لدينا أنظمة أقمار صناعية متعددة، حتى تتمكن من تتبع مسار جريك وتسجيل إحصائيات رئيسية، بما في ذلك المسافة والوتيرة.
قياس قوة الجري من المعصم
شاهد مقدار القوة التي تبذلها على الطريق أو المسار حتى تتمكن من إدارة جهدك وضبط تدريبك بدقة.
تطبيقات رياضية مدمجة
استفد من أكثر من 80 نشاطاً مدمجاً، بما في ذلك ركوب الدراجات، والسباحة في المسبح، وتدريب القوة، والمزيد.
ميزة PacePro
خطط لاستراتيجية يوم السباق مع توجيهات للوتيرة لمسار أو مسافة محددة.
جري المضمار
سجل مسافات اللفات بدقة وشاهد مسافاتك بالأمتار.
السلامة والتتبع
إذا استشعرت ساعتك وقوع حادث، فسترسل رسالة تحتوي على موقعك المباشر. أو إذا شعرت بعدم الأمان، يمكنك القيام بذلك يدوياً.
مشاركة الموقع عبر LiveTrack
يمكن للأصدقاء والعائلة متابعة موقعك في الوقت الفعلي وعرض المسارات المخطط لها مسبقاً.
إشعارات ذكية
استقبل رسائل البريد الإلكتروني، والنصوص، والتنبيهات على ساعتك عند اقترانها بهاتف آيفون أو أندرويد الذكي الخاص بك.
المراسلة النصية من المعصم
استخدم لوحة المفاتيح لإرسال ردود نصية سريعة من ساعتك المقترنة (لمستخدمي أجهزة Android فقط أو عبر تطبيق Garmin Messenger)، لتتمكن من إبقاء هاتفك في جيبك.
تطبيق Garmin Connect
شاهد معلومات صحتك ولياقتك، وتواصل مع الأصدقاء، والمزيد.
متجر Connect IQ
أضف واجهات ساعة، وحقول بيانات، وتطبيقات إلى ساعتك المقترنة.
تطبيق GOOGLE MAPS
أدخل وجهتك في GOOGLE MAPS على هاتفك الأندرويد، ثم اتبع اتجاهات التنقل خطوة بخطوة على معصمك.
مشاركة جارمن
تزامن مع الأصدقاء من خلال مشاركة المواقع المحفوظة، والمسارات، والتمارين مع أجهزة أخرى متوافقة قريبة.
فلاتر الألوان وتخصيص واجهة الساعة
احصل على خيارات شاشة ملونة - بما في ذلك التدرج الرمادي، والأحمر/الأخضر، والأخضر/الأحمر، أو الأزرق/الأصفر - للمساعدة في حالات عمى الألوان المختلفة. اختر من بين واجهات ساعة متنوعة مع بيانات وألوان قابلة للتخصيص.
